DICAS DE SAÚDE PARA AS MULHERES!!!

DICAS DE SAÚDE

– FAZER O EXAME PAPANICOLAU (PREVENTIVO) UMA VEZ POR ANO, MESMO QUANDO ESTIVER SE SENTINDO BEM;

– FAZER AUTO-EXAME DE MAMAS UMA VEZ AO MÊS E PROCURAR O MÉDICO OU ENFERMEIRA QUANDO NOTAR ALTERAÇÕES;

– QUANDO GRÁVIDA FAZER O PRÉ-NATAL REGULARMENTE;

– DEIXAR EM DIA O CARTÃO DE VACINAÇÃO SEU E DE SEU FILHO (A);

– TER BOA ALIMENTAÇÃO;

– PRATICAR EXERCÍCIOS FÍSICOS;

– TER MOMENTOS DE LAZER.

QUEM SE AMA SE CUIDA

PARABÉNS PELO DIA DAS MÃES!!!!!

SECRETARIA MUNICIPAL DE SAÚDE